Vés al contingut

La gestió de l'optimisme

Sesión Flash | Castellà

26setembre 2017 de 19:00h a 21:00h

ESADE Alumni Careers et convida a aquesta sessió flash sobre la gestió de l'optimisme. Als darrers anys, la ciència no tan sols ha avançat en el guariment de les malalties, sinó també en l’estudi de les qualitats que ha de tenir l’ésser humà per mantenir-se sa i satisfet. I, entre aquestes qualitats, destaca l’optimisme.

Molt sovint haurem sentit dir que cal ser positius, tenir una actitud constructiva... Però, com s’aconsegueix això? És fàcil de dir-ho, però si no coneixem el procés que es produeix al nostre cervell i al nostre pensament, i com incideix en els nostres resultats, difícilment podrem aconseguir-ho.

Objectius:
- Entendre com funciona el nostre cervell i conèixer com gestionem determinades situacions de la vida.
- Aprendre a desenvolupar el nostre coeficient d’optimisme i l’automotivació.
- Utilitzar eines per fomentar el pensament constructiu.

Contingut:
- L’actitud positiva i constructiva
- Les diferències entre el raonament d’un pessimista i el d’un optimista
- Una qüestió d’elecció
- El pensament lateral
- Els 6 barrets per pensar – Edward Bono – Cas pràctic

La sessió serà a càrrec d’Elena Font, especialista en intel·ligència emocional de la Universidad Camilo José Cela, Business & Life Coach pel Global NLP Training Institute (Estats Units) i Licensed Trainer in PNL per The Society of Richard Bandler (Estats Units). A més, s’ha format i titulat en llenguatge no verbal a l’escola de Paul Ekman a Londres.

Horari: de les 19 a les 21 hores


Per a més informació:

alumnicareermadrid@esade.edu